Ansiedad

miedoLa ansiedad es una reacción emocional normal en el ser humano. La misma se presente frente a la percepción de una amenaza o peligro y tiene como objetivo activar mecanismos de protección para el individuo. La ansiedad se vuelve patológica cuando se presenta en niveles elevados ante situaciones que no representan un peligro real para el individuo o cuando las reacciones que desencadena se dan de forma desmedida. Estas amenazas pueden ser tanto físicas como sociales, y es la interpretación de las mismas lo que desencadena los síntomas de la ansiedad.

 

Miedos normales en niños y adolescentes

 

ansiedad-examenNOTA: Estos miedos dejan de ser normales cuando la reacción de temor es exagerada y persistente y comienza a restringir la autonomía.

  •  Desde el nacimiento a los 6 meses es esperable que se presenten miedos cuando existe una perdida del contacto físico con el cuidador o cuando se presentan ruidos intensos.
  •  De los 7 a los 12 meses es normal que presenten reacciones de miedo frente a personas extrañas a su entorno habitual
  • De 1 a 5 años suelen presentarse reacciones de miedo ante ruidos intensos, animales o la obscuridad.
  • De 3 a 5 años son normales los miedos relacionados con monstruos, fantasmas, etc.
  • De 6 a 12 años son normales los miedos relacionados con daños físicos, ser castigado, fracaso escolar.
  • De 12 a 18 años los miedos mas habituales están relacionados con exámenes, sentirse socialmente avergonzado o ser excluido.