Tratamiento del Estrés Postraumático y Estrés Agudo
Los tratamientos que han demostrado una mayor eficacia en el tratamiento específico del estrés postraumático son los basados en procedimientos cognitivos-conductuales.
- EMDR : Desensibilización y Reprocesamiento por el Movimiento de los ojos.
Esta técnica facilitaría el reprocesamiento del recuerdo traumático, mediante la reconstrucción cognitiva del evento, asociada a la inducción en el paciente de movimientos oculares.
- Medicación : Psicofarmacos según los casos con indicación del profesional.
- Mindfulness o Atención Plena : Entrenamiento en técnicas de relajación y respiración que ha demostrado tener efectos beneficiosos para reducir el estrés aliviando el sufrimiento emocional, y pudiendo relacionarse con éste de otro modo.
Características