Depresión infantil
Aprende a identificar las señales de depresión infantil
La depresión en niños es más que simplemente sentirse triste o melancólico ocasionalmente. Es un trastorno del estado de ánimo que afecta profundamente la forma en que un niño piensa, siente y se comporta.
Se caracteriza por sentimientos persistentes de tristeza, falta de interés en actividades que solían ser placenteras
Depresión infantil
¿Qué es la Depresión Infantil?
La depresión en niños es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por sentimientos persistentes de tristeza, desesperanza, falta de interés en actividades que solían ser placenteras, y cambios en el comportamiento y el funcionamiento diario. Aunque es normal que los niños experimenten altibajos emocionales, la depresión infantil se caracteriza por una tristeza profunda y persistente que interfiere con la vida diaria del niño.
Depresión infantil
¿Cuáles son los síntomas comunes de la Depresión Infantil?
Sentimientos persistentes de tristeza, vacío o desesperanza.
Pérdida de interés en actividades que solían ser placenteras.
Cambios en el apetito o el peso.
Problemas para conciliar el sueño o dormir en exceso.
Fatiga o falta de energía.
Dificultades para concentrarse o tomar decisiones.
Sentimientos de inutilidad o culpa excesiva.
Pensamientos o expresiones de autolesión o suicidio.
Depresión infantil
¿Cuáles son las causas de la Depresión Infantil?
La Depresión en niños puede ser el resultado de una combinación de factores genéticos, biológicos, psicológicos y ambientales. Algunas posibles causas incluyen:
Predisposición genética a la depresión.
Desequilibrios químicos en el cerebro, como bajos niveles de serotonina.
Experiencias traumáticas o estresantes en la infancia, como abuso, negligencia o la muerte de un ser querido.
Problemas familiares, como conflictos parentales o divorcio.
Problemas escolares, como el acoso o el bajo rendimiento académico.
Factores de personalidad, como la baja autoestima o la tendencia a preocuparse en exceso.
Depresión infantil
¿Cómo ayudar a los niños con Depresión Infantil?
Validar los sentimientos del niño y mostrar empatía hacia su dolor.
Fomentar la comunicación abierta y honesta, permitiendo que el niño exprese sus emociones y preocupaciones.
Ofrecer apoyo emocional y seguridad, asegurando al niño que no está solo y que la depresión es tratable.
Buscar la ayuda de un profesional de la salud mental capacitado en el tratamiento de la depresión infantil, como un psicólogo o un psiquiatra.
Participar en actividades juntos que el niño disfrute y que promuevan el bienestar emocional, como juegos, deportes o arte.
La depresión en niños puede ser un desafío tanto para los niños como para sus familias, pero con el apoyo adecuado, los niños pueden aprender a manejar su depresión y a llevar una vida más plena y satisfactoria. Si estás preocupado por la depresión de tu hijo, te alentamos a buscar la ayuda de un profesional de la salud mental calificado. Con el tratamiento adecuado, los niños pueden superar su depresión y recuperar su vitalidad y alegría de vivir.