Modalidad Presencial
Todos los Medios de Pago
$8.500 / mes
Días y Horarios
Martes de 18.30 a 20hs Comienza Martes 21 de marzo
Este taller tiene como objetivo fundamental ejercitar y fortalecer el músculo de la expresión. Salir hacia afuera, ocupar espacio, aprender a DECIR, a soltar, a jugar y a compartir.
Pensado para quienes sienten que necesitan “soltarse” un poco más, para quienes se juzgan en demasía y no se permiten actuar y expresarse con libertad. Para quienes las barreras de la exigencia detienen su potencial.
En este espacio, Invitamos a la mente a aquietarse para escucharnos. Percibirnos. Cada vez más adentro, más profundo. Ir al encuentro con nuestra voz interna y desde ahí, derribando prejuicios, aprender a EXPRESAR. Desarrollar nuestra propia creatividad. Ser más espontáneos, más auténticos. Perder el miedo. Dejarnos fluir, PERMITIRNOS SER.
Este taller está coordinado por Mariana Hanono, utilizando herramientas de mindfulness, del teatro y la oratoria y poniendo al servicio su amplia experiencia en el trabajo con ansiedad social.
Para facilitar una escucha profunda trabajaremos con:
- ejercicios de respiración
- ejercicios de registro corporal y emocional
- meditaciones
- ejercicios de memoria emotiva
Para ejercitar la expresión nos valdremos de:
- Ejercicios de improvisación
- Juegos dramáticos
- Juegos dramáticos
- Textos teatrales
- Monólogos
- Cuentos
- Discursos
- Poesía

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