Tratamientos

Encuentra tu equilibrio emocional

Tratamientos personalizados y apoyo profesional para una vida más saludable y feliz.

Terapia Cognitivo Conductual

La terapia cognitivo-conductual (TCC) es un enfoque terapéutico basado en la idea de que los pensamientos, sentimientos y comportamientos están interrelacionados y que los patrones de pensamiento y comportamiento negativos pueden contribuir a problemas emocionales y conductuales.

La TCC se centra en identificar y cambiar estos patrones para mejorar el bienestar emocional y el funcionamiento diario del individuo. Utiliza técnicas específicas para ayudar a las personas a desarrollar habilidades para manejar sus pensamientos y emociones de manera más efectiva, y para cambiar comportamientos problemáticos.

Terapia Familiar

La terapia familiar es un enfoque terapéutico que se centra en comprender los sistemas de relaciones en los que está inmersa una persona, como la familia, la pareja o el grupo social.

Se basa en la idea de que los problemas individuales se desarrollan y se mantienen dentro de estos sistemas y que el cambio puede lograrse al abordar las dinámicas interpersonales y las estructuras de poder dentro de ellos.

La terapia sistémica se enfoca en promover la comunicación efectiva, la resolución de conflictos y el desarrollo de patrones relacionales más saludables dentro de estos sistemas.

EMDR

(Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares)

Es un tipo de terapia psicológica desarrollada principalmente para tratar el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y otros trastornos relacionados con experiencias traumáticas. Esta terapia utiliza movimientos oculares u otros estímulos bilaterales para facilitar el reprocesamiento adaptativo de los recuerdos traumáticos, lo que puede llevar a una reducción de los síntomas y una mejora en el bienestar emocional del individuo. EMDR también se ha utilizado con éxito para tratar una variedad de problemas psicológicos, incluidos la ansiedad, la depresión y los trastornos de la alimentación.

Terapia Psicodinámica

La terapia psicoanalítica, aporta una forma de abordaje de los conflictos que se centra en explorar los pensamientos y sentimientos inconcientes que pueden estar influyendo en el comportamiento y las emociones de una persona.

Desarrollada por Sigmund Freud, esta terapia busca ayudar a quienes nos consultan a entender y resolver sus conflictos internos mediante la identificación de patrones y experiencias pasadas que afectan su vida actual.

Terapia Farmacológica

La ayuda farmacológica es una herramienta valiosa para aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida de quienes los padecen.
Hay que vencer ciertos preconceptos : si estamos enfermos físicamente , no dudamos en consultar por una infección pulmonar , intestinal , vesicular, cardiaca etc . Pero con nuestro cerebro no opinamos todos igual.
Pero nuestro psiquismo y su base biológica se altera . La salud mental es tan importante como la física

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1. Ansiedad: trastorno de ansiedad generalizada,
trastorno de pánico, fobias, etc
2.Trastornos del Estado de Ánimo:
a. Depresión
b. trastorno bipolar

La medicación suele ser una parte integral del tratamiento, a menudo combinada con terapia psicológica.

1. Antidepresivos: ISRS
2. Ansiolíticos: Bzd
3. Estabilizadores del Ánimo, control de impulsos, Litio, Anticonvulsionantes
4. Antipsicóticos

Beneficios de la Medicación

  • Colaboran con el tratamiento psicológico
  • Reducción de Síntomas: Los medicamentos pueden reducir significativamente los síntomas, permitiendo a las personas llevar una vida más funcional y satisfactoria.
  • Prevención de Recaídas: En muchos casos, la medicación puede prevenir recaídas de trastornos crónicos.
  • Mejora en la Calidad de Vida: La disminución de los síntomas puede mejorar la calidad de vida y la capacidad para realizar actividades diarias.

Consideraciones Importantes

  • Evaluación Médica: Es crucial una evaluación médica para determinar el tratamiento adecuado y ajustar las dosis según las necesidades individuales.
  • Seguimiento: El seguimiento regular con un profesional de salud es esencial para monitorear los efectos del tratamiento y realizar ajustes si es necesario.
  • Combinar Terapias: La medicación suele ser más efectiva cuando se combina con terapia psicológica.
  • La medicación puede ser una herramienta poderosa para aliviar el sufrimiento mental, pero debe ser parte de un enfoque integral y personalizado que incluya apoyo psicológico y cambios en el estilo de vida.

Terapia de Pareja

La terapia de pareja es un proceso terapéutico que ayuda a las parejas a resolver conflictos y mejorar su relación. A tavés de sesiones guiadas por un terapeuta profesional, las parejas aprenden a comunicarse de manera efectiva. a entender y manejar sus diferencias, y a fortalecer su conexión emocional.

Este tipo de terapia proporciona un espacio seguro para expresar sentimientos y preocupaciones, y trabaja en conjunto para desarrollar habilidades y estrategias que promueven una relación saludable y duradera.