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🎄 Las fiestas son un momento de encuentro, pero también pueden traer tensiones familiares. Lo importante es recordar que cada emoción que aparece —alegría, nostalgia, incomodidad— forma parte de la experiencia humana. 👥 En las reuniones, pueden surgir...
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Las rutinas extenuantes y el uso de suplementos o esteroides sin control médico aumentan los riesgos para la salud La vigorexia es un trastorno de salud mental que, muchas veces, pasa inadvertido. Se trata de una obsesión por el crecimiento muscular y la fuerza...
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