La ansiedad en una sensación común a todos, que se experimenta casi a diario. Frecuentemente, usamos términos como estar muy inquieto, estar muy nervioso y estar muy tenso para describir sensaciones de ansiedad. Es normal sentirse ansioso, y la ansiedad puede fluctuar...
Perfeccionismo y exigencia ¿Posponés y revisás todo mil veces? ¿Tenés miedo a equivocarte o que te critiquen? Los errores, las cosas imperfectas y el hecho de pensar que no se han realizado las tareas de manera suficientemente buena o que se podría haber esforzado...
¡Y un mes más! Un mes más en que el sueño tan esperado se aleja… ¡Esa sensación que solamente puede comprender otra mujer que pasa por lo mismo! No importa todas las palabras que puedan decirte, las personas de alrededor difícilmente entenderán. El problema está en...